Jerem Runner

Les articles avec le tag : entrainements

25/01/2016 Publié depuis Overblog

J - 5 avant le Trail de Soulaires

A quelques jours de la première échéance de l’année, il est temps de revenir un peu sur cette courte préparation...

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12/01/2016 Publié depuis Overblog

2016 ! Un premier dossard à l'approche

Voilà un petit moment que je ne suis pas venu écrire un article sur le blog, cela doit dater d’avant les fêtes...

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04/12/2015 Publié depuis Overblog

[STL] Prépa S13 + 14 / 14 ! On y est !

Pas besoin de vous faire un bilan de ma 13ème semaine et de ma 14ème semaine de préparation. Autant vous faire...

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24/11/2015 Publié depuis Overblog

[STL] Prépa S12 / 14 ! De la douceur au froid !

Il s’est désiré mais il est bien arrivé. Le froid, notre meilleur ami lors de la SaintéLyon, pointe enfin le bout...

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17/11/2015 Publié depuis Overblog

[STL] Prépa S10 + S11 / 14 ! Proche de l'heure fatidique !

Après une 10ème semaine d’entraînement blanche comme neige (un signe pour le météo le jour J) pendant une période...

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09/11/2015 Publié depuis Overblog

[STL] A un mois de l'objectif majeur !

Voilà maintenant 10 semaines que je m'entraîne d'arrache pied pour préparer cette magnifique course qu'est la SaintéLyon....

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08/11/2015 Publié depuis Overblog

[STL] Prépa S9 / 14 ! Ne rien lacher !

8 semaines se sont déjà écoulé, encore 2 semaines de grosse charge en entraînement qui se clôtureront par une sortie...

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