Jerem Runner

Les articles avec le tag : entrainements

03/03/2020 Publié depuis Overblog

2020 et déjà deux mois d'entraînements de passé

La fin du mois de février est une bonne occasion pour faire un premier point sur les entraînements des deux premiers...

En savoir plus

19/02/2020 Publié depuis Overblog

Description de ma saison 2020

Alors que je suis en pleine préparation pour ma saison trail 2020, je reviens vers vous pour vous expliquer un...

En savoir plus

26/02/2019 Publié depuis Overblog

Pourquoi avoir choisi le Trail du Petit Ballon ?

Il arrive un moment quand on fait son calendrier de course où l’on se pose la question de pourquoi cette course...

En savoir plus

12/02/2019 Publié depuis Overblog

Une semaine vide et productive à la fois

Encore une semaine où il ne s’est pas passé grand-chose niveau entraînement. J’ai un peu l’impression de vous faire...

En savoir plus

05/02/2019 Publié depuis Overblog

Entraînements et reprise du travail

Ma dernière semaine d’entraînements fut un peu particulière car j’ai repris le travail après une très longue période...

En savoir plus

29/01/2019 Publié depuis Overblog

Le repos, ça fait du bien !

Dans une préparation pour un objectif où tout au long d’une saison, il ne faut pas négliger les temps et les périodes...

En savoir plus

22/01/2019 Publié depuis Overblog

3 semaines ! Place a une pause !

Voilà maintenant 3 semaines que j’ai commencé ma préparation pour le trail du Petit Ballon avec un bloc de 3 semaines...

En savoir plus