Jerem Runner

24/11/2015 Publié depuis Overblog

[STL] Prépa S12 / 14 ! De la douceur au froid !

Il s’est désiré mais il est bien arrivé. Le froid, notre meilleur ami lors de la SaintéLyon, pointe enfin le bout...

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17/11/2015 Publié depuis Overblog

[STL] Prépa S10 + S11 / 14 ! Proche de l'heure fatidique !

Après une 10ème semaine d’entraînement blanche comme neige (un signe pour le météo le jour J) pendant une période...

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10/11/2015 Publié depuis Overblog

Un début de saison confortable !

En trail, on parle plus de saison en année calendaire. Alors qu'en terme de compétition et de fonctionnement des...

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09/11/2015 Publié depuis Overblog

[CR] Les foulées d'Halloween

C’est à Saint-Aubin-des-Bois en Eure-et-Loir que je pose mes runnings pour une course nature nocturne que j’ai...

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09/11/2015 Publié depuis Overblog

[STL] A un mois de l'objectif majeur !

Voilà maintenant 10 semaines que je m'entraîne d'arrache pied pour préparer cette magnifique course qu'est la SaintéLyon....

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08/11/2015 Publié depuis Overblog

[STL] Prépa S9 / 14 ! Ne rien lacher !

8 semaines se sont déjà écoulé, encore 2 semaines de grosse charge en entraînement qui se clôtureront par une sortie...

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27/10/2015 Publié depuis Overblog

[STL] Prépa S8 / 14 ! On avance, on avance !

Maintenant que j’ai dépassé la moitié de ma prépa, il faut garder le moral au plus haut. Il est aussi important...

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