J'ai testé pour vous... "Asics Runnegade"

Publié le par Jerem Runner

Voilà maintenant quelques années que je pratique la course à pied, un peu moins le trail, et je réalise que courir sur des terrains gras ou boueux est d’un calvaire indescriptible. Après moult recherche sur des chaussures plus adéquate que mes Asics Trabucco, je suis tombé sur les Asics Runnegade pour rester fidèle à la marque que j’utilise depuis mes débuts.

J'ai testé pour vous... "Asics Runnegade"J'ai testé pour vous... "Asics Runnegade"
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Conditions du test :

  • Nombre de sortie : 3 ;
  • Kilomètres parcourue : 45,21 km.
Sortie 1 Sortie 2 Sortie 3
Sortie longue Séance de côtes Séance de côtes
26,6 km 8,55 km 10,06 km

Caractéristiques :

  • Pour le trail sur des terrains humides, boueux et marécageux ;
  • Crampons épais multi-directionnels sur la semelle extérieure : Accroche ;
  • NC Rubber Outsole : Adhérence ;
  • SpEVA 55 Lasting dans la semelle intermédiaire : Légèreté et confort ;
  • Solyte Midsole Material : Légèreté et stabilité ;
  • Rearfoot GEL Cushioning System : Amorti ;
  • Empeigne California Slip Lasting : Maintien et confort ;
  • Tige en maille resserrée : Robustesse et anti-déchirure ;
  • Doublure type chaussette : Enveloppe et maintien ;
  • Anti Gravel Tongue : Languette anti-infiltration ;
  • Removable Sockliner : Confort et amovible pour une semelle orthopédique ;
  • 3M Reflective : Visibilité et sécurité.

Premières impressions :

A la sortie de la boîte, on ne compare pas l’incomparable ! Mais par rapport aux Trabucco, les crampons sont beaucoup gros et plus espacé pour permettre une meilleure accroche sur les terrains gras et/ou boueux. Mais l’autre grosse différence avec mon modèle fétiche, la légèreté ! Je le savais déjà sur le papier (275g au lieu de mes 330g habituels) mais une fois dans la main, je réalise enfin.

Sur le terrain d'une manière générale :

Que dire ? Je n’ai plus envie de m’en passer dès la première sortie ! Une stabilité incroyable qui me permet une foulée sûre et dynamique sur des terrains boueux (là où j’étais en détresse auparavant). Avec ce modèle, aucun problème pour accélérer là où d’autres seront au ralenti à chercher le moindre petit endroit stable. Et en côtes, n’en parlons même pas. Je passe d’une séance où je suis tombé en descente avec mes Trabucco 3 à des séances sans trop réfléchir à mes appuis.

En concret, en côtes :

Il y a le avant et il y a le après… Avant je courrai systématiquement avec mes Trabucco 3 quel que soit la météo et le type de sol. Mais ça, c’était avant ! Maintenant, avant de partir courir et que je sais que je vais faire une séance de côtes, je regarde la météo du moment et de la journée pour anticiper le type de sol. En cas de pluie et/ou d’humidité, je cours avec mes Asics Runnegade ! Et là, la vie changé.

Avec les crampons des Asics Runnegade, je réfléchi moins sur où je vais poser mes pieds et sur mes appuies. Avec ces chaussures, je peux désormais me concentrer sur ma technique quel que soit le type de terrain.

En concret, sur le plat :

Un peu comme avec les côtes, avant je faisais la triste découverte de ne pas savoir courir avec les Trabucco dans la boue mais je persistais. Il m’aura fallu une course, le trail nocturne de Soulaires, pour avoir le déclic. Oui oui, un véritable déclic quand on n’arrive pas à accélérer et que ceux qui vous double sont avec des SpeedCross ou autres.

Certes, quand la couche de boue est trop importante, il n’y a pas de miracle et nos pieds s’enfonceront encore et toujours. Mais là, en plat ou léger faux plat, je n’ai plus du tout la même sensation de course. Que ce soit en endurance fondamentale, footing soutenu ou avec des accélérations, les pieds ne chasse plus sur les côtes ou en arrière à chaque appuie.

Bilan :

Je ne vais pas dire que c’est une paire de chaussure miracle car je n’ai aucun retour sur des modèles similaires. Mais à l’avenir, ce test me permettra de faire la comparaison. Car même si j’ai acheté ce modèle en étant déterminé et convaincu par la description du produit, je restais quand même septique sur la course sur boue.

Avant de courir pour la première fois avec les Asics Runnegade, je pensais que (quel que soit le modèle de chaussure) aucunes chaussures ne pouvaient faciliter la course sur boue…. J’ai eu tort, car les avec les Runnegade vous pouvez courir sans vous posez de question.

Gros crampons, légèreté et drop de 6mm permettent une fluidité et une foulée dynamique sans se concentrer et changer nos habitues de courses. Alors si vous ne savez pas quoi choisir comme modèle, vous pouvez  aller les yeux fermés (même si à l’heure où j’écris ces lignes, la boue commence à ne plus être à la mode).

De plus, la languette anti-infiltration vous permet de ne pas vous retrouver avec des cailloux où autre dans la chaussure (on sait combien c’est gênant). A mon avis, ce modèle de chaussure trouvera également son bonheur auprès des coureurs sur le sable grâce à cette languette.

Vous pouvez vous procurez ce modèle sur :

I-Run 77,00 €
Univers-Running 76,96 €
LePape 77,00 €

Et forcément quand un modèle marche bien, il y a toujours une suite derrière. La Runnegade 2 commence déjà à pointer le bout de son nez sur Running Ware House.

Alors bon run à tous, et à bientôt.

Jerem Runner

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